Ajatuksia mielenterveys- ja päihdeteemoista

Osallistuin viikko sitten Mielenterveys- ja päihdeteemaiseen vaalipaneeliin. Aihe on itselleni läheinen oman kokemukseni kautta. Kuka tahansa voi kohdata mielenterveyden haasteita. Kuka tahansa voi sairastua. Mieli voi sairastua, vaikka on vahva. Mielen sairastuminen on edelleen hieman häpeää tuottava aihe. Syitä sairastumiseen on monia eikä kaikkea voi ennaltaehkäistä. Mutta sen mitä voidaan, pitää tehdä. Resursseja tarvitaan. Suomi on nuorten itsemurhissa EU:n kärjessä. Meidän täytyy puuttua sekä juurisyihin, mutta myös turvata resurssit sille, että apua saadaan riittävästi ja ajoissa.

Mitä voidaan tehdä?

Erikoissairaanhoidossa on viime vuosina vähennetty paljon avohoitopalveluja, kuten erilaisia kuntoutuspalveluja. Tähän on varmasti rahoituksen lisäksi vaikuttanut myös yleiset hoitolinjaukset. Tämä näkyy sosiaalipalveluissa siinä, että sieltä haetaan ammatillisia tukihenkilöitä ja asumispalveluja = kotiin suuntautuvaa tukea, jota aiemmin tarjottiin osana kuntoutusta. Tiivis yhteistyö so- ja te-sektoreiden välillä  olisi ehdoton edellytys asiakkaiden tehokkaalle auttamiselle, mutta valitettavasti tätä yhteistyötä tehdään edelleen aivan liian yksilökohtaisesti. 

• Erikoissairaanhoidossa psykiatreista on huutava pula, erityisesti mielialahäiriöiden työryhmissä. Lyhyenkin poissaolon jälkeen saattaa psykiatrilla olla jonossa jopa 200 lausuntopyyntöä. Tämä heikentää hoidossa olevien asioiden etenemistä. 
  Psykiatriseen sairaanhoitoon tulisi kohdentaa rahoitusta samassa suhteessa kuin muuhun terveydenhuoltoon, jotta sen vetovoima säilyisi myös työntekijöille. Ilman psykiatreja hoitojonot kasvavat aivan liian suureksi. 

• Perusterveydenhuollon tasoisiin palveluihin, kuten Kaarinan päihde- ja mielenterveysyksikkö Vintti, satsaaminen on paitsi halvempaa, myös tehokkaampaa, kun ihminen voi saada riittävän tuen riittävän varhain, ilman lähetettä. Tämänkaltaisissa yksiköissä sekä päihde- että mielenterveyspuoli tulee yhtäaikaisesti huomioiduksi. Vaikeat psyykkiset sairaudet kuuluvat edelleen erikoissairaanhoidon piiriin eikä niitä saa sieltä käännyttää, vaikka ihmisellä olisi päihdeongelma. Päihdehoidosta vastaava työntekijä tulee kutsua hoitoneuvotteluun ja ottaa osaksi ihmisen auttajaverkostoa.

• Päihde- ja mielenterveyspalveluihin tulee olla hoitoonpääsyn takuu yhtä lailla kuin muuhunkin terveydenhuoltoon. Tähän liittyen erityisesti neuropsykiatrisiin tutkimuksiin pääseminen on häpeällisen hidasta Turun seudulla jonot ovat yli 2 vuotta. Esim. Asberger-henkilöillä liittyy usein liitännäissairautena jokin psyykkinen ongelma, kuten depressio ja ilman juurisyyn tutkimista ja hoitamista ei masennuksen hoitokaan ole tehokasta. 

• Päihde- ja mielenterveyspalveluissa tulisi ottaa käyttöön systeeminen työskentelymalli, jossa huomioidaan ihmisen koko perhe ja/tai lähipiiri ja/tai auttajaverkosto. Näin autetaan paitsi autettavan läheisiä, myös tuetaan heitä auttamaan autettavaa. Yhdellä tehokkaalla verkostotapaamisella, jossa kaikki auttajatahot paikalla, korvataan useampia yksittäistapaamisia. Kaikki tietävät missä mennään. Lähipiiri pystyy auttamaan ja autettava tietää, että hän saa tukea ja apua. Hänen ei tarvitse yrittää selittää vähäisillä voimillaan omaa tilannettaan vaan mukana on myös ammattilaiset. 

Päihde- ja mielenterveyshoidon yhteensovittamisesta on puhuttu vuosikausia Nyt olisi jo aika tekoihin. Päihteidenkäyttäjää EI SAA käännyttää pois erikoissairaanhoidosta, jos kyseessä on vaikean psykiatrisen ongelman diagnosoinnista ja hoitamisesta. Perusterveydenhuollossa pitäisi taata psykiatrin työpanos psykiatristen sairaanhoitajien rinnalle. Sekä päihde- että mielenterveysongelmissa korostuvat sosiaaliset ongelmat, kuten asunnottomuus, rikollisuus, taloudelliset haasteet, asioiden hoitamisen vaikeudet. Terveys- ja sosiaalipalvelut tulisi toimia yhteisellä asiakas-/kuntoutussuunnitelmalla, jonka laatimiseen kutsuttaisiin aina myös sosiaalihuollon työntekijä paikalle. Työryhmissä on tälläkin hetkellä oma sosiaalityöntekijä käytettävissä, mutta olisi hyvä lähteä hakemaan sosiaalipalveluista tukea, niin silloin kyseisestä palvelusta päättävä mukaan. 

Mielenterveysomaisten huomiointi ja ennaltaehkäisy

Systeemisen työotteen (sis. verkostokartan laatimisen) lisääminen päihde- ja mielenterveyspalveluissa takaisi sen, että hoidettavan lähiverkosto tulisi aina kartoitettua ja heidän näkökulmansa huomioitua. Systeeminen työote nojaa ajatukseen, että muutos yksittäisen systeemin jäsenen tilanteessa  vaikuttaa aina koko systeemin toimintaan ja hyvinvointiin. Läheisverkostolle pitäisi tiedottaa aktiivisesti esimerkiksi Finfamin ja Omaiset mielenterveystyön tukena-järjestöjen ansiokkaasta toiminnasta. 

Ennaltaehkäisy lasten ja nuorten kohdalla

Mitä aiemmin haasteisiin päästään käsiksi, sitä helpompi niihin on keksiä toimivia ratkaisuja. Ennaltaehkäisevät palvelut eivät koskaan kuitenkaan korvaa korjaavia palveluita. Puheen tasolla olisi hyvä poistaa yksilön vastuun korostamisen päihde- ja mielenterveyspalveluista puhuttaessa: niihin sisältyy aina sosiaalinen ja yhteiskunnallinen ulottuvuus.

Lapsille ja nuorille voitaisiin vielä nykyistä enemmän puhua päihde- ja mielenterveysongelmista ja pyrkiä madaltamaan kynnystä ottaa niitä puheeksi ja hakea apua. Aikuinen voi kertoa kotona lapselleen, että hän sairastaa, mutta saa apua ja kaikki järjestyy. Näin tein itsekin kun sairastuin uupumukseen ja masennukseen. Lapselle voi olla pelottavaa kun näkee vanhempansa erilaisena eikä ymmärrä kyseessä olevan sairauden, kun sitä ei näe samalla tavoin kuin fyysistä sairautta.

Ennaltaehkäisyssä lasten ja nuorten kohdalla hyvä harrastus pelastaa paljolta eli harrastustakuu, joka on ollut hyvä edistysaskel, voi palvella myös tässä kohtaa.